quinta-feira

Mousse de Morango Diet



Recebi alguns e-mails de leitores que ficam babando com as receitas! Eles me pediram receitas que não tivessem acúcar. Bom, olhando minhas anotações achei umas receitas que podem sim e vão deixar a baba escorrer da boquinha dos gulosos que preferem ou que precisam comer algo sem açúcar. Então ai vai a receitinha...


Ingredientes:
2 xícara(s) (chá) de leite desnatado
5 colher(es) (sopa) de leite em pó desnatado
1/2 envelope(s) de gelatina incolor sem sabor
1 lata(s) de creme de leite light
100 gr de morango
1/2 xícara(s) (chá) de adoçante em pó


Preparo:
Bater no liqüidificador o leite,o adoçante e o leite em pó. Em seguida acrescentar os morangos limpos e bater.
Previamente, hidratar a gelatina em pó e derreter em banho-maria
No liqüidificador,acrescentar o creme de leite light e a gelatina hidratada batendo por mais alguns minutos.

Colocar em recipiente adequado e levar à geladeira para adquirir consistência.

Dica: Pode incluir pedaços de Kiwi, pedáos de abacaxi na receita, ouse, use a imaginação.

Até a próxima.

Um comentário:

  1. Boa idéia, é importante termos opções para quem precisa consumir ingredientes Diet, adorei, continue nessa lina, o Blog é maravilhoso!

    Cintia Ribeiro Damasceno
    Aracaju - SE

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